Bloghttp://hruscakova.blog.sme.sk/rssblog.sme.skblog@sme.skskOdvaha v lese (hruscakova)Bolo mi povedané, že moje poviedky z lesa sú strašidelné. Preto ak sa bojíš, tak so mnou radšej nechoď do lesa. Sat, 26 Sep 2020 18:48:27 +0200https://hruscakova.blog.sme.sk/c/544666/odvaha-v-lese.html?ref=rssFilmy, knihy, dokumenty, podcasty, rozhovory, ktoré ma ovplyvnili a pomohli mi (hruscakova)Ide zima, dni sa skracujú. Poznám to sama na sebe, že práve v tomto období sa potrebujem o svoju psychickú a duševnú pohodu starať ešte viac. Fri, 18 Sep 2020 18:49:27 +0200https://hruscakova.blog.sme.sk/c/544186/filmy-knihy-dokumenty-podcasty-rozhovory-ktore-ma-ovplyvnili-a-pomohli-mi.html?ref=rssPrepisovanie príbehov – pokračovanie liečenia z perfekcionizmu (hruscakova)Odmalička som zbožňovala všetky magické a transformačné príbehy, filmy a knihy, vždy keď som videla nejaký takýto film...   Fri, 04 Sep 2020 20:08:20 +0200https://hruscakova.blog.sme.sk/c/543466/prepisovanie-pribehov-pokracovanie-liecenia-z-perfekcionizmu.html?ref=rssZdieľanie procesu a nie výsledkov - pokračovanie v liečení sa z perfekcionizmu (hruscakova)A tak pokračujem ďalej. Píšem, tvorím si a zdieľam, aj keď to ešte nie je dokonalé a podľa mojich predstáv. Je to nepríjemne a cítim sa zraniteľne, keď tvorím a zdieľam niečo so svetom.  Fri, 14 Aug 2020 22:57:10 +0200https://hruscakova.blog.sme.sk/c/542368/zdielanie-procesu-a-nie-vysledkov-pokracovanie-v-lieceni-sa-z-perfekcionizmu.html?ref=rssPrečo je dôležité vedieť sa správne ospravedlniť (hruscakova)Keď som si vypočula podcast od Brene Brown a Harriet Lerner, tak som začala byť nervózna, že sa mi tieto poznatky dostávajú pod ruky až teraz. Chcem sa s vami podeliť o to, čo som všetko sa za tie 3 hodiny počúvania dozvedela.  Wed, 22 Jul 2020 21:50:00 +0200https://hruscakova.blog.sme.sk/c/541009/preco-je-dolezite-vediet-sa-spravne-ospravedlnit.html?ref=rssKedy vyšiel obyčajný život z módy? (hruscakova)Príde mi, že viesť obyčajný život je niečo, čo vyšlo z módy. Sama som sa pristihla pri tom, ako neustále premýšľam o svojich veľkých cieľoch a ako a kedy ich dosiahnem. Som hladná po nových zážitkoch a dobrodružstvách.  Sun, 05 Jul 2020 12:14:57 +0200https://hruscakova.blog.sme.sk/c/540091/kedy-vysiel-obycajny-zivot-z-mody.html?ref=rssCítim sa previnilo, že žijem vo svete, kde ešte stále pretrváva nenávisť voči inakosti (hruscakova)Dnes píšem z pohodlia svojho domova. Nemusím sa báť o svoj život. Mám všetko, čo k životu potrebujem. Strechu nad hlavou, pitnú vodu a jedlo v chladničke. Keď som vonku, nestretávam sa s rasistickými poznámkami.  Tue, 02 Jun 2020 23:56:38 +0200https://hruscakova.blog.sme.sk/c/537465/citim-sa-previnilo-ze-zijem-vo-svete-kde-este-stale-pretrvava-nenavist-voci-inakosti.html?ref=rssPerfekcionizmus nie je kľúčom k úspechu. Je našou prirodzenosťou byť nedokonalí. (hruscakova)Brene Brown je moja najobľúbenejšia autorka a výskumníčka na tému zraniteľnosť a hanba. A ach, panebože ako sa len chcem vyhnúť obom týmto pocitom, ale pravda je taká, že je to nemožné.  Fri, 17 Apr 2020 23:16:11 +0200https://hruscakova.blog.sme.sk/c/533788/perfekcionizmus-nie-je-klucom-k-uspechu-je-nasou-prirodzenostou-byt-nedokonali.html?ref=rssPre teba, ktorý si už začal.. aj keď ešte nie si ready (hruscakova)Pokračovanie môjho predošlého článku Začni ešte pred tým, než si ready, kde som písala o tom, prečo je dôležité zdieľať proces a nie iba výsledky... a nečakať.   Sun, 22 Mar 2020 11:58:16 +0100https://hruscakova.blog.sme.sk/c/530931/pre-teba-ktory-si-uz-zacal-aj-ked-este-nie-si-ready.html?ref=rssMôžeš byť pokojná, aj keď ešte nemáš všetky odpovede (hruscakova)Chcem byť trpezlivá, ale až tak mi to nejde. Najradšej by som už o všetkom vedela, kde čo ako kedy s kým a prečo. Neistota a otázniky ma oberajú o vnútorný pokoj.  Wed, 05 Feb 2020 18:31:00 +0100https://hruscakova.blog.sme.sk/c/526815/mozes-byt-pokojna-aj-ked-este-nemas-vsetky-odpovede.html?ref=rssVzdanie sa kontroly vs. Prevzatie kontroly nad svojim životom (hruscakova)Príde mi, že ten život je niekedy ako surfovanie. Odvšadiaľ prichádzajú vlny. A našou úlohou je sa naučiť ich vybalancovať a surfovať ďalej.  Sat, 01 Feb 2020 12:56:31 +0100https://hruscakova.blog.sme.sk/c/526528/vzdanie-sa-kontroly-vs-prevzatie-kontroly-nad-svojim-zivotom.html?ref=rssZačni ešte pred tým, než si ready (hruscakova)Keby som mala čakať na chvíľu, kedy budem konečne pripravená na 100%, tuti fruti, na stav nejakej dokonalej pripravenosti... čakala by som celý život. Mon, 27 Jan 2020 22:23:12 +0100https://hruscakova.blog.sme.sk/c/526117/zacni-este-pred-tym-nez-si-ready.html?ref=rssUrobíš, čo ti prikážem. Nepýtaj sa prečo. Lebo som povedal. (hruscakova)Jedna vec mi nedá pokoj a rozčuľuje ma, keď ju vidím v živom prenose. A to je keď povie rodič svojmu protestujúcemu dieťaťu „urobíš tak, lebo som povedal.“  Sun, 12 Jan 2020 20:07:52 +0100https://hruscakova.blog.sme.sk/c/524753/urobis-co-ti-prikazem-nepytaj-sa-preco-lebo-som-povedal.html?ref=rssNaše pocity môžeme skryť, ale nemôžme sa pred nimi skryť (hruscakova)Odkedy som objavila Brene Brown, neviem sa jej výskumov nabažiť. Zaujala ma, lebo kto v dnešnej dobe skúma hanbu a zraniteľnosť? A ich koreláciu s odvahou a ďalšími pocitmi?  Mon, 23 Dec 2019 23:07:38 +0100https://hruscakova.blog.sme.sk/c/523696/nase-pocity-mozeme-skryt-ale-nemozme-sa-pred-nimi-skryt.html?ref=rssČo je to najkrajšie, čo si kedy videla? (hruscakova)Opýtala sa ma raz, medzi rečou a zo srandy, moja kolegyňa. Hmmm. Na chvíľu som sa musela zamyslieť, a hneď potom sa vo mne ozvalo moje poetické ja, ktoré jej dalo odpoveď.  Sun, 22 Dec 2019 21:09:35 +0100https://hruscakova.blog.sme.sk/c/523602/co-je-to-najkrajsie-co-si-kedy-videla.html?ref=rssNiečo o empatii a potrebe ľudí "opravovať" a hľadať pre nich riešenia (hruscakova)"Som tu  s tebou. Nie som tu preto, aby som ťa opravil. Som tu s tebou, aby si sa necítila sama." Myslím, že táto veta vysvetľuje podstatu toho, ako chápem empatiu. Sun, 15 Dec 2019 12:00:02 +0100https://hruscakova.blog.sme.sk/c/523143/nieco-o-empatii-a-potrebe-ludi-opravovat-a-hladat-pre-nich-riesenia.html?ref=rssChcem, aby si sa prestala snažiť o to, aby s tebou každý súhlasil (hruscakova)Aby si sa každému zapáčila. Ty vieš, že je to ilúzia a že je to pasca. Pretože akokoľvek sa budeš snažiť, nikdy to nedosiahneš. Sat, 14 Dec 2019 22:44:23 +0100https://hruscakova.blog.sme.sk/c/523111/chcem-aby-si-sa-prestala-snazit-o-to-aby-s-tebou-kazdy-suhlasil.html?ref=rssMám chuť a potrebu povedať ti, ako veľmi si hodná lásky. (hruscakova)Pretože viem, že aj keď to v hĺbke srdca vieš, niekedy o tom zapochybuješ. Keď sa stane nejaká vec, ktorá ťa nachvíľu vykoľají a ty stratíš pevnú pôdu pod nohami.      Sat, 14 Dec 2019 21:42:17 +0100https://hruscakova.blog.sme.sk/c/523108/mam-chut-a-potrebu-povedat-ti-ako-velmi-si-hodna-lasky.html?ref=rssNiečo o mojich dvoch obľúbených pocitoch - zraniteľnosti a hanbe (hruscakova)Zraniteľnosť, hanba, strach. Kombinácia, ktorej by som sa najradšej na míle vyhla. Ak by existoval čarovný vypínač, ktorým by som mohla vypnúť svoj strach, svoju hanbu, alebo pocit zraniteľnosti, dala by som za ňho všetko. Thu, 12 Dec 2019 21:57:38 +0100https://hruscakova.blog.sme.sk/c/522999/nieco-o-mojich-dvoch-oblubenych-pocitoch-zranitelnosti-a-hanbe.html?ref=rssAk si prezeráš feed na instagrame a hovoríš si, že máš hrozný život, tak čítaj ďalej.... (hruscakova)V prvom rade, ti chcem povedať, že to čo vidíš na sociálnej sieti NIE JE REALITA!!! Pozeráš sa na perfektne prepracovanú formu bulvárného magazínu, kde ale nie sú škandalózne udalosti celebrít, ale niečo ešte diabolskejšie...  Fri, 06 Dec 2019 22:26:45 +0100https://hruscakova.blog.sme.sk/c/522581/ak-si-prezeras-feed-na-instagrame-a-hovoris-si-ze-mas-hrozny-zivot-tak-citaj-dalej.html?ref=rssMali by nás učiť, ako sa správne učiť (hruscakova)Pred tým, než nás posadia do lavíc a začnú nás učiť, mali by nás najprv naučiť ako sa učiť. Respektíve, v ideálnom prípade by každého z nás individuálne pozorovali a zistili by, akou formou sa najlepšie učíme nové veci. Thu, 28 Nov 2019 20:47:48 +0100https://hruscakova.blog.sme.sk/c/521985/mali-by-nas-ucit-ako-sa-spravne-ucit.html?ref=rssPrečo by sme mali rozvinúť emočné zručnosti, ktoré naši rodičia nikdy nemali (hruscakova)Každý z nás sa môže sa stať vlastným rodičom, prevychovať sa a prevziať tak zodpovednosť a moc do vlastných rúk. Nemusíme ukazovať prstom, obviňovať ostatných a byť v pozicií nešťastníka, ktorý sa proste... Sun, 17 Nov 2019 21:02:37 +0100https://hruscakova.blog.sme.sk/c/521192/preco-by-sme-mali-rozvinut-emocne-zrucnosti-ktore-nasi-rodicia-nikdy-nemali.html?ref=rssMyšlienkami kŕmime myseľ, rozhodnutiami kŕmime dušu (hruscakova)Takže ako začať. Myslela som dnes na jedlo, vlastne... na jedlo myslím neustále pretože je pre mňa veľmi dôležité, aby som svoje telo nakŕmila zdravými a chutnými potravinami.  Tue, 06 Aug 2019 20:12:41 +0200https://hruscakova.blog.sme.sk/c/514068/myslienkami-krmime-mysel-rozhodnutiami-krmime-dusu.html?ref=rssDavid Goggins a jeho mentalita bojovníka (hruscakova)Málokto ma dokáže v dnešnej dobe zaujať, motivovať, prinútiť sa zamyslieť alebo nadchnúť. Tomuto človeku sa to rozhodne podarilo.  Sat, 27 Jul 2019 18:08:22 +0200https://hruscakova.blog.sme.sk/c/513422/david-goggins-a-jeho-mentalita-bojovnika.html?ref=rssSila úsmevu - ďalší účinný nástroj k sebaláske (hruscakova)Chcete sa mať radi? Tak sa usmievajte! Nečakajte na vhodnú chvíľu, na dobrý vtip... jednoducho sa rano zobuďte a prinúťte sa usmievať. Že to znie bláznivo? Tomu verte..  Wed, 31 Oct 2018 23:24:22 +0100https://hruscakova.blog.sme.sk/c/495279/sila-usmevu-dalsi-ucinny-nastroj-k-sebalaske.html?ref=rssAko utíšiť kritický hlas v našej hlave (hruscakova)Nepoznám veľa ľudí, ktorí by nemali zabudovaného kritika vo svojej hlave. Hlas, ktorý im hovorí, čo by mohli urobiť lepšie. Čo by mali urobiť inak. Čo pokazili.  Sat, 27 Oct 2018 21:42:00 +0200https://hruscakova.blog.sme.sk/c/494976/ako-utisit-kriticky-hlas-v-nasej-hlave.html?ref=rssTeória vzťahovej väzby – akú citovú väzbu ste si vytvorili v detstve? (hruscakova)Poďme sa o sebe dozvedieť zase niečo nové. Túto teóriu som objavila náhodou. Keď som si ju začala študovať, začala mi poskytovať veľa odpovedí... Fri, 19 Oct 2018 15:59:07 +0200https://hruscakova.blog.sme.sk/c/494424/teoria-vztahovej-vazby-aku-citovu-vazbu-ste-si-vytvorili-v-detstve.html?ref=rssPrečo sa cítime strateno a nevieme byť sami sebou (hruscakova)Keď som sa pýtala ľudí, čo pre nich znamená žiť autenticky, odpovedali mi, že žiť bez pretvárky, prirodzene tak ako to cítia, skutočne, tak ako malé deti, keď sú sami sebou. Žiť v súlade s tým, ako sa cítime.  Sat, 13 Oct 2018 21:57:44 +0200https://hruscakova.blog.sme.sk/c/494000/preco-sa-citime-strateno-a-nevieme-byt-sami-sebou.html?ref=rssAfirmácie – praktický nástroj na to, ako sa mať rád (hruscakova)Hovoria nám, mali by ste sa mať radi, ale nepovedia ako. Ak nás to nenaučili v detstve, resp. ak nás to odnaučili, tak sa to budeme musieť znovu naučiť sami. Sat, 06 Oct 2018 16:23:13 +0200https://hruscakova.blog.sme.sk/c/493197/afirmacie-prakticky-nastroj-na-to-ako-sa-mat-rad.html?ref=rssAko naše detstvo ovplyvní naše partnerské vzťahy, časť 2 (hruscakova)Tento článok je pokračovaním predošlého, a je o tom, aké následky zanechalo naše detstvo a prečo sa nám opakujú isté situácie v živote a to predovšetkým vo vzťahoch. Cez vzťahy sa v momentálnej dobe ako ľudia učíme sami o sebe. Tue, 02 Oct 2018 21:47:02 +0200https://hruscakova.blog.sme.sk/c/493089/ako-nase-detstvo-ovplyvni-nase-partnerske-vztahy-cast-2.html?ref=rssAko naše detstvo ovplyvní naše partnerské vzťahy - časť 1. (hruscakova)Do 6 rokov nášho života sa zakorenia do nášho podvedomia takmer všetky presvedčenia, ktoré o sebe máme a takmer všetky myšlienkové programy, ktorými sa riadime. Wed, 26 Sep 2018 15:13:32 +0200https://hruscakova.blog.sme.sk/c/492827/ako-nase-detstvo-ovplyvni-nase-partnerske-vztahy-cast-1.html?ref=rssAupair na Korzike - rady, pocity a fotky (hruscakova)Ani neviem, kde začať. Sú to síce už dva roky, odkedy som bola ako aupair na Korzike, ale spomienky ostali a nie je ich málo. Bola to naozaj skúsenosť s veľkým S, a preto som sa rozhodla nenechať si ju iba pre seba. Thu, 02 Aug 2018 09:55:37 +0200https://hruscakova.blog.sme.sk/c/489483/aupair-na-korzike-rady-pocity-a-fotky.html?ref=rssŠkodia nám sociálne siete? (hruscakova)Nadávame na ten facebook... že nám žerie čas, že už sa s ľuďmi nestretávame a máme iba povrchné vzťahy a hlavne... že sa všetci majú tak krásne a šťastne, a my sa tak cítime horšie? Možnože závidime?  Wed, 18 Jul 2018 22:33:00 +0200https://hruscakova.blog.sme.sk/c/488576/skodia-nam-socialne-siete.html?ref=rssGeneračné rozdiely – čo s tým, keď sa nechápeme? (hruscakova)Milujem cestovanie vlakom. Milujem to, pretože sa mi vtedy dobre číta, píše a pozoruje ľudí. A ako to už býva zvykom, niekto sa mi prihovorí, zdieľa so mnou svoj životný príbeh a poskytne mi tak námet na knihu. Ako práve dnes...   Thu, 12 Jul 2018 19:11:13 +0200https://hruscakova.blog.sme.sk/c/488103/generacne-rozdiely-co-s-tym-ked-sa-nechapeme.html?ref=rssAko reagovať na výčitku - princíp nenásilnej komunikácie (hruscakova)Už dlhšie sa zaoberám tématikou "dobrá medziľudská komunikácia". Začalo ma to zaujímať, pretože som sa chcela naučiť, ako lepšie reagovať na negatívne situácie.  Sun, 04 Mar 2018 16:11:18 +0100https://hruscakova.blog.sme.sk/c/477945/ako-reagovat-na-vycitku-princip-nenasilnej-komunikacie.html?ref=rssSvet patrí tým, ktorí sa z neho nepo*erú! :) (hruscakova)Toto je článok, ktorý venujem každému, kto si občas neverí, kto má občas strach a pochybnosti, vrátane mňa! Bojíš sa? Ak si smrteľník, tak pravdepodobne áno Fri, 23 Feb 2018 21:46:29 +0100https://hruscakova.blog.sme.sk/c/477017/svet-patri-tym-ktori-sa-z-neho-nepoeru.html?ref=rssDva druhy detinskosti, ktoré by sme mali vedieť rozoznávať (hruscakova)V mojom ponímaní, existujú dva druhy detinskosti. Tú prvú detinskosť, by ste si mali za každú cenu ponechať a tej druhej by ste sa mali, čo naskôr zbaviť.  Wed, 21 Feb 2018 20:55:31 +0100https://hruscakova.blog.sme.sk/c/473548/dva-druhy-detinskosti-ktore-by-sme-mali-vediet-rozoznavat.html?ref=rssNemôžeš ma urobiť šťastnou! To je moja úloha. (hruscakova)Šťastie chápem ako životnú pohodu, vedieť sa radovať, úprimne tešiť, mať energiu... Som si vedomá toho, že život je pestrofarebný a nie vždy je to ružové. To ale neznamená, že sa prestanem snažiť a pracovať sama na sebe.  Thu, 11 Jan 2018 18:56:51 +0100https://hruscakova.blog.sme.sk/c/473452/nemozes-ma-urobit-stastnou-to-je-moja-uloha.html?ref=rssV živote ide o viac, než len o to - BYŤ ŠŤASTNÝ (hruscakova)Najlepšie sa mi píše, keď sa musím učiť a nestíham. Vlastne sa mi vtedy najlepšie upratuje, prokrastinuje a vlastne všetko, len nie učenie sa na skúšku. Idem Vám teda rýchlo zrhnúť celkom inšpiratívnu myšlienku z prejavu od Emily Wed, 03 Jan 2018 11:42:45 +0100https://hruscakova.blog.sme.sk/c/472843/v-zivote-ide-o-viac-nez-len-o-to-byt-stastny.html?ref=rssO tom, prečo je dôležité zdieľať svoje skúsenosti (hruscakova)Dlho som nič nenapísala. Chýbalo mi to. Veľakrát som začala, ale ani raz sa mi nepodarilo dostať z hlavy to, čo by som chcela zverejniť. Musím sa priznať, že ma trochu ovládal strach. Strach, že ak budem písať články, tak ma skôr Tue, 02 Jan 2018 15:52:46 +0100https://hruscakova.blog.sme.sk/c/472765/o-tom-preco-je-dolezite-zdielat-svoje-skusenosti.html?ref=rssTie najlepšie životné rady (hruscakova)​Hovorím, keď mám čo povedať... Keď si niečo dôležité uvedomím, niečo zaujímavé prečítam, alebo započujem, tak sa o to chcem podeliť.  Sat, 29 Apr 2017 14:26:13 +0200https://hruscakova.blog.sme.sk/c/453739/tie-najlepsie-zivotne-rady.html?ref=rssDeti... počujú všetko (hruscakova)Nedávno som si prečítala veľmi pravdivú myšlienku : Spôsob, akým komunikujeme so svojimi deťmi sa stane ich vnútorným hlasom. Tue, 07 Feb 2017 01:35:20 +0100https://hruscakova.blog.sme.sk/c/446576/deti-pocuju-vsetko.html?ref=rssNajprv musíš chcieť stráviť zbytok života sám so sebou (hruscakova)Väčšina z nás v tínedžerskom veku potrebuje niekam patriť. Je to pochopiteľné, táto potreba sa nachádza aj v slávnej Maslowej pyramíde ľudských potrieb. Nechceme byť sami. Desí nás to. Wed, 01 Feb 2017 00:25:42 +0100https://hruscakova.blog.sme.sk/c/446086/najprv-musis-chciet-stravit-zbytok-zivota-sam-so-sebou.html?ref=rssProste si občas potrebujeme zopakovať lekciu trápenia sa (hruscakova)Nechcela som písať o vzťahoch. Je to pre mňa príliš intímne, osobné a nechcela som si do toho púšťať široké okolie. Jedno ale nedokážem zmeniť.  Tue, 24 Jan 2017 01:15:22 +0100https://hruscakova.blog.sme.sk/c/445199/proste-si-obcas-potrebujeme-zopakovat-lekciu-trapenia-sa.html?ref=rssŽivot neprišiel s inštrukciami. (hruscakova)Áno, je to pravda, tak hurá... poďme žiť život bez strachu. Aj keď s chybami, ale čo už... život neprišiel s inštrukciami ;-) Sun, 08 Jan 2017 00:06:00 +0100https://hruscakova.blog.sme.sk/c/443791/zivot-neprisiel-s-instrukciami.html?ref=rssRecept na šťastie. Chceli by ste si ho uvariť? (hruscakova)Do hrnca pridáš cukor, soľ a chilli papričky. Hodíš to do vody, pomiešaš a počkáš. Keď to zovrie, dáš si to do misky, pofúkaš a zješ.    Thu, 15 Dec 2016 13:45:32 +0100https://hruscakova.blog.sme.sk/c/441821/recept-na-stastie-chceli-by-ste-si-ho-uvarit.html?ref=rssNebo aj peklo si prežijeme zaživa (hruscakova)Aký život žijete? Aký život ste prežili? Keď raz budem stará a budem spomínať na svoj život, chcem sa pritom usmievať. To ale neznamená, že žijem život v ktorom nerobím chyby... Fri, 25 Nov 2016 11:44:24 +0100https://hruscakova.blog.sme.sk/c/439973/nebo-aj-peklo-si-prezijeme-zaziva.html?ref=rssAko nestratiť samu seba (hruscakova)Všetkým ľuďom, tam vonku, ktorí sa snažia mať sa radi vo svete, ktorý sa konštantne snaží aby ste sa nemali.... tak vám teraz posielam svoju lásku. - odkazovala nedávno jedna speváčka na svojom instagrame. Thu, 24 Nov 2016 12:25:58 +0100https://hruscakova.blog.sme.sk/c/436908/ako-nestratit-samu-seba.html?ref=rssUmyjem si zuby, oblečiem sa a nasadím si masku (hruscakova)Čo keby sme odrazu prestali všetci klamať?! Alebo ešte lepšie.... Čo keby nám zostával týždeň života?!  Thu, 10 Nov 2016 14:15:38 +0100https://hruscakova.blog.sme.sk/c/438311/umyjem-si-zuby-obleciem-sa-a-nasadim-si-masku.html?ref=rssOdpoveď na otázku : Ako prekonať strach zo samoty (hruscakova)Q: Byť nezadaná mi prináša mnoho bolesti. Viem, že mám to šťastie, že mám milujúcu rodinu a priateľov, ale stále si prajem mať partnera s ktorým by som zdieľala svoj život. Ako môžem zvládnuť tú bolesť, keď sa dostaví? Mon, 07 Nov 2016 23:42:02 +0100https://hruscakova.blog.sme.sk/c/438072/odpoved-na-otazku-ako-prekonat-strach-zo-samoty.html?ref=rssDeti potrebujú mužské vzory (hruscakova)Nadpis tohto článku je volaním a prosbou. Deti sú zvyknuté na to, že žena je citlivejšia a prejavuje im častejšie city.  Keď sa ale objaví na scéne muž..... Mon, 07 Nov 2016 00:24:18 +0100https://hruscakova.blog.sme.sk/c/437851/deti-potrebuju-muzske-vzory.html?ref=rss